25.2. 2023

Pojďte využít příležitosti, zacvičit si společně aqua fitness. Zdravé, dynamické cvičení ve vodě propojíme s posilováním a protahováním svalů, vedoucí ke správnému držení těla a s aktivní regenerací těla míčky.  Tyčinka a nápoj zdarma 🙂 Těším se v SC YMCA, Na Poříčí 12, Praha 1. Rezervace místa u mě nutná.

Program:

9:30 - 11:00 Pilates (CORE a srávné držení těla + aktivní regenerace těla míčky)

11:15 - 11:55 Aqua Fitness

Cena: 340,-

Další akce v SC YMCA plánuji na 25.3. 2023. Těším se!